De salariée en marketing à entrepreneure du bien-être : mon parcours, mes conseils

Coaching entrepreneures Strasbourg - Happinessens

Il arrive un moment où le quotidien professionnel ne résonne plus avec nos aspirations profondes. Pour certaines, c’est un contexte de travail toxique ; pour d’autres, l’envie de sortir de la routine, de se découvrir autrement, ou de se sentir enfin à sa place.

Dans mon cas, c’est un environnement professionnel détérioré qui m’a poussée à tout remettre à plat. J’ai alors pris le temps de me recentrer, de me poser les bonnes questions et de me faire accompagner.

Quand on ne sait pas ce qu’on veut, l’important est d’agir, même modestement. Attirée par la psychologie positive, j’ai commencé par une petite formation sur le site meformer, « juste pour voir ». Ce fut une révélation : comprendre le fonctionnement humain, soutenir le bien-être, gagner en confiance… Cela m’a donné envie d’aller plus loin. Mais tu peux aussi lire un livre, suivre un atelier, faire une immersion en entreprise pour découvrir le métier que tu vises, de l’intérieur.

Par contre, ce genre de formation ne suffit clairement pas pour changer de métier. Il ne s’agit ici que de tester pour voir. Mais si tu décides de te réorienter professionnellement, je te conseille vraiment de bien choisir ta formation et de vérifier qu’elle soit suffisamment complète afin que tu te sentes suffisamment outillée pour exercer derrière et qu’elle soit reconnue. Me concernant, une formation de « coach en psychologie positive » me donnait des bases, mais ne me formait pas à accompagner l’humain et ne me donnait pas suffisamment de base en matière de psychologie pour devenir véritablement coach.

Pour rassurer mon entourage et moi-même, j’ai réalisé un bilan de compétences chez Même pas cap. Cela m’a permis de faire le bilan de mon parcours professionnel, de clarifier mes motivations, d’identifier mes compétences et de commencer à structurer un projet de reconversion avec un plan d’action concret.

Avec une vision plus claire, j’ai enchaîné : école de coaching, création d’entreprise, puis formations en psychologie positive et en intelligence émotionnelle. Ces apprentissages ont enrichi ma pratique et affiné mes accompagnements.

Je me suis lancée rapidement dans la création de mon entreprise. Avec le recul, je conseille de prendre suffisamment de temps pour réfléchir en amont à son business plan, son client idéal, son positionnement… Sans ces fondations, on risque de s’éparpiller et de perdre du temps.

Pour moi, l’équilibre est venu en combinant salariat et entrepreneuriat : le premier pour la stabilité, le second pour la liberté de créer et de contribuer à ma manière. Il n’est pas nécessaire de choisir entre les deux (c’est l’avantage du statut d’auto-entrepreneur) ; chacune peut trouver le juste milieu qui lui convient.

Coaching entrepreneures Strasbourg - Happinessens

Se reconvertir ne se résume pas à suivre une formation. C’est un parcours d’apprentissage continu où il faut :

  • Proposer un service répondant à un besoin spécifique
  • Trouver son positionnement différenciant et ses clients
  • Apprendre à se vendre et à pitcher son projet
  • Endosser plusieurs casquettes : coach, commerciale, marketing, communication, service client, gestionnaire…

Il est rare d’apprécier toutes ces facettes, mais elles font partie intégrante de la vie d’entrepreneure.

Il est essentiel de ne pas idéaliser la reconversion. Identifie dès maintenant tes besoins en formation ou en accompagnement. Où sont tes forces ? Qu’est-ce qui te met mal à l’aise ? Sur quoi peux-tu te former ou te faire aider ?

Des solutions existent pour se lancer en toute sécurité :

  • Les couveuses d’entreprises
  • L’accompagnement de France Travail
  • Les services des Chambres de commerce et d’industrie (CCI)

Prendre son temps pour tout faire soi-même est une option. Mais si tu souhaites avancer plus vite et efficacement, il peut être judicieux de se former ou de se faire accompagner.

On néglige souvent l’importance de l’accompagnement. Les freins intérieurs, comme le manque de confiance, la peur de se mettre en avant, une certaine forme de perfectionnisme ou la tendance à l’autocritique, peuvent ralentir ton avancée. Anticiper ces difficultés est crucial, surtout si tu disposes d’un temps limité pour lancer ton projet, comme la durée de tes indemnités de chômage.

D’après mon expérience, voici ce qui me semble essentiel :

  • Avoir confiance pour oser viser haut, tout en restant réaliste
  • Apprendre à dépasser ses peurs pour ne pas passer à côté d’opportunités
  • Équilibrer son quotidien pour éviter l’épuisement
  • Sortir de la solitude en s’entourant et en échangeant
  • Être claire sur ses motivations, ses forces, ses projets, avec un plan d’action adapté
  • Savoir distinguer les vraies des fausses bonnes idées
  • Accepter que l’échec fait partie du chemin et en tirer des leçons
  • Apprendre à se vendre, même si cela semble inconfortable au début
Happinessens Coaching pour entrepreneures

Je suis en train de finaliser un accompagnement dédié aux femmes entrepreneures ou en reconversion, salariées avec un projet à côté, qui souhaitent avancer efficacement et sereinement en se libérant de leurs freins.

Je recherche d’ailleurs des bêta-testeuses pour cet été, afin de tester cette formule et m’aider à peaufiner le contenu et le format. En remerciement, tu bénéficieras d’un tarif préférentiel sur l’accompagnement global alliant séances de coaching et parcours de développement personnel adapté à tes défis entrepreneuriaux et qui contribue également à ton bien-être.



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